Zamknij oczy, zobaczysz więcej.

   Chcę dziś napisać o metodzie, którą widać "z zamkniętymi oczami".
Metodą rozluźnienia powięziowo-mięśniowego pracuję od kilku lat, ale wciąż mnie zadziwia i podobno tak ma być. Niektóre osoby poddawane tej metodzie pytają czy to nadal jest masaż? Wszystko, co jest dotykiem leczniczym, jest masażem. Rozluźnienie powięziowo-mięśniowe jest delikatną stymulacją. Mogą ogarniać wątpliwości czy coś, co jest arcydelikatne może działać i dawać satysfakcję masowanemu i masażyście.
 Co to jest ta powięź i po co na nią działać? By się długo nie rozwodzić, powiem, że dzięki powięziom mamy tak piękny kształt jaki mamy. Pod tkanką podskórną mamy powięź powierzchowną a do niej "przyczepiają" się powięzi głębokie. Do tych głębokich powięzi przyczepiają się wszystkie narządy ciała. W ten sposób powięzie tworzą wielką sieć , na którą możemy delikatnie działać. Technika ta służy do regulowania napięć ciała by były w pełni fizjologiczne. Należy ona do tzw. miękkich terapii manualnych. To, co mnie w niej zachwyca, to jej działanie przeciwbólowe. Przez delikatną stymulację powięzi "odkleić" można napiętą i bolesną część ciała, czy mięsień. Dlaczego tak się dzieje. Powięź powierzchowna to taki rodzaj tkanki łącznej, z którą masażysta może "pogadać". Poprzez delikatną stymulację i przytrzymanie chwytu uzyskujemy rozluźnienie napięcia i to jest niesamowite. Cały pomysł na ten dotyk polega na tym, by tak "przesunąć" powięź, by gdzieś uzyskać napięcie a gdzie indziej rozluźnienie. Często spotykam się z pytaniem "Jak się to robi, że się nie masuje mocno, nie dogniata się człowieka do stołu a dobrze się człowiekowi robi?" Często żartobliwie jestem posądzany o czary, z nimi nie mam nic wspólnego. Te chwyty powięziowe mają oczywiście swoje nazwy. Są więc trakcje, kompresje, skręcenia i dekompresje. Nazwałbym tą technikę "grą na napięciach". Nasi wykładowcy w szkole powtarzali nam by zamknąć oczy, a zobaczy się więcej. Jako masażysta niewidomy często mam zamknięte oczy i tę metodę sobie bardzo cenię w swoim warsztacie pracy. Mówiono nam na wykładach, że masażysta to mechanik i tak to czuję.

Lepiej zapobiegać, niż leczyć.

A może by tak. Na jednym z wykładów w szkole refleksoterapii nasz wykładowca mówił wiele o zdrowiu i o tym, jak należy na nie spojrzeć. Refleksologia jako nauka pochodzi ze starożytnego Egiptu i Chin. Jest to metoda patrząca na człowieka jako na całość. SLekarz w dawnych Chinach leczył zapewne niestety tylko zamożniejszych pacjentów. Miał nad nimi pieczę w zdrowiu i chorobie. Gdy podopieczni byli zdrowi - czyli w równowadze wszystkich organów wewnętrznych, lekarz pobierał duże wynagrodzenie. Gdy któryś z podopiecznych chorował, lekarz nadal leczył, lecz już bezpłatnie. Do momentu, gdy podopieczny wracał do zdrowia. Nie dziwi więc powiedzenie chińskie, "lepiej zapobiegać niż leczyć".

Jak jesz, tak "pojedziesz".

Często gdy wykonuję komuś zabieg refleksoterapii pojawia się pytanie z zakresu dietetyki niejako. Refleksoterapia to zabieg profilaktyczny i leczniczy działający stymulacyjnie na bardzo ważne narządy naszego organizmu. Reguluje trzy ważne funkcje,tj. wchłanianie substancji odżywczych, przetważanie i wydalanie. Tutaj duża rola zabiegu w oczyszczaniu naszych organizmów. Pytanie, które się pojawia to'"co najlepiej jeść?" Nie chcę bardzo wchodzić w obszar djetetyki, ale powiem jedno. Porównuję wtedy organizm człowieka do samochodu. To dziwne porównanie. Każdy, kto ma samochód wie, że aby dobrze funkcjonował musimy o niego dbać. Zmieniamy oleje, opony, kupujemy dobre paliwo. Dbamy o niego by nam długo służył. Organizm człowieka porównałbym do takiego samochodu. To, co tam "wlejemy", na tym "pojedziemy". Dbać trzeba o nasz organizmowy "samochód" tak, by nam się w nim dobrze "jeździło". Jest wiele djetetycznych programów i pewnie każdy z nich coś w sobie ma. Odpowiadam na te pytania tak.. jedzmy rozsądnie. Często zapychamy się byle jakim "paliwem" narzekając później na ból czy otyłość. Rozsądek i dobre jakościowo pożywienie, to "paliwo" do naszych organizmowych "samochodów".